Sandbyrundan; - Man cyklar upp för Kyrkogatan och tar in till höger på Paradisgatan, till vänster på Sandgatan och till höger på Biskopsgatan. Sedan fösta vänster på Sölvegatan som man följer under Tornavägen och sedan över Uardavägen och rakt fram på cykelvägen vid sidan av Neversvägen.
- Man tar sedan vänster på cykelvägen vid Brunnshög, under Solbjersvägen och därefter vänster på Utmarksvägen fram till Odarslövsvägen. Vid Odarslövsvägen tar man höger på cykelvägen som sedan följer vägen nästan 7 kilometer, ända fram till Sandbyvägen som man tar in på och följer hela vägen till Flyingevägen som man följer in till Sandby.
- I rondellen följer man cykelvägen mot Lund. Man tar in på Hardebergaspåret som går hela vägen in till Lund. När det tar slut fortsätter man på cykelvägen bredvid Dalbyvägen in mot Lund C. Man följer Mårtensgatan och höger på Kyrkogatan tills man är tillbaka vid Domkyrkan där man startade.
Rundan är cirka 26 kilometer.
Dalbyrundan; - Man cyklar ned och tar vänster på Mårtensgatan som man följer till Dalbyvägen. Man följer Dalbyvägen cirka en kilometer och cyklar sedan under vägen och följer cykelvägen som går precis bredvid Dalbyvägen cirka 8 kilometer.
- Efter att man har cyklat över Norrevångsvägen tar man första till vänster och cyklar på utsidan av villaområdet cirka 400 meter och tar därefter vänster på Domkyrkovägen och cyklar ännu en gång över Norrevångsvägen. Man följer vägen förbi Dalby Söderskog och cyklar sedan igenom Sjöstorp och fortsätter vägen rakt fram till Billebjär.
- Man följer cykelvägen genom Billebjär och tar sedan vänster och första höger förbi Rögle dammar. Efter att ha cyklat ut på vägen tar man vänster mot Hardebergagården. Man cyklar cirka 500 meter och tar sedan höger mot Hardeberga kyrka. Man följer vägen förbi kyrkan och fortsätter på cykelvägen som går förbi stenbrottet.
- Uppe på kullen tar man höger och ned för kullen, sedan fortsätter man rakt fram, förbi Norränga mot Linero. Den närmaste vägen är sedan att cykla ned på cykelvägen bredvid Dalbyvägen igen och sedan fortsätta in till stan samma väg som man kom.
Rundan är cirka 22,5 kilometer
